ВежаDIET | Телерадіокомпанія "ВЕЖА" | Page 5
На Прикарпатті вчителька фізкультури відгамселила ученицю Обласна міграційна служба передає низку функцій місцевим органам влади (ВІДЕО) У Міжнародний день театру іванофранківські актори планують здивувати глядачів незвичною постановкою (ВІДЕО) У кожному приміському селі буде дитячий садочок (ВІДЕО) Вперше в Івано-Франківську відбуваються міжнародні відкриті змагання з фігурного катання (ФОТО) Завершилася реєстрація для участі в зовнішньому незалежному оцінюванні (ВІДЕО) В рамках акції “Чистий четвер” міський голова Руслан Марцінків та керівник комунального Департаменту Михайло Смушак проінспектували ранковий благоустрій Івано-Франківська (ВІДЕО) Журі “Тріумфу” має намір назвати лідерів економічного розвитку Івано-Франківську (ВІДЕО) Чимало іноземців потрапляють на Прикарпаття каналами нелегальної переправи мігрантів (ВІДЕО) В Івано-Франківському національному медичному університеті провели кастинг серед студентів-медиків для нового вокального шоу «Голос ІФНМУ» В Івано-Франківській мерії визначили переможців програми розвитку місцевого самоврядування Ми варті того, щоб бути дебютантами організації проекту «Креативна Європа» В Івано-Франківську відбувся Всеукраїнський технічний семінар з таеквон-до В Івано-Франківську презентували книгу «Національний реєстр рекордів України 2016» В Івано-Франківській мерії визначили переможців програми розвитку місцевого самоврядування
Головна / ART / ВежаDIET (сторінка 5)

ВежаDIET

Feed Subscription

Гречана дієта-прекрасний спосіб для схуднення

Якщо ви, дивлячись в дзеркало, помічаєте кілька зайвих кілограмів, яких обов’язково потрібно позбутися швидко – пропонуємо вам кілька дієвих дієт, що сприяють схудненню без особливих зусиль. Жінки вважають, що саме через їх надлишкову вагу усі їхні біди і негаразди в ...

Читати далі »

Дієтична курка з овочами, запечена в духовці.

Дієтична курка з овочами, запечена в духовці.

Інгредієнти: курка цілком (1-1,5 кг), 3 шт. солодкого перцю, 6 шт. помідор, 2 цибулини, 1 головка часнику, лимон, базилік, розмарин, лавровий лист, сіль, перець, соняшникова олія. Курку вимити й висушити, натерти перцем і сіллю, всередині теж. Часник і цибуля (1 ...

Читати далі »

Різноманітні способи схуднення

Дієвим методом позбавлення від жирових відкладень є різні види фізичної активності. Аеробіка, силові вправи, біг, досить тривала ходьба, рухливі види спорту, фізична робота – одним словом будь-яка фізична діяльність людини, яка змушує організм інтенсивно витрачати енергію. Кожна фізична діяльність, природно, ...

Читати далі »

Дієтичний легкий салат з тунцем, помідорами та шпинатом

Дієтичний легкий салат з тунцем, помідорами та шпинатом

Ви любите тунця? Спробуйте, це дуже смачна морська риба з сімейства скумбрієвих. М’ясо тунця рожеве, іноді темно-червоного кольору, що нагадує м’ясо яловичини. Хоча на смак і по щільності теж схоже на яловичину. У кулінарії риба тунець має великі переваги. По-перше, ...

Читати далі »

Дієтичні котлети з цвітної капусти

Дієтичні котлети з цвітної капусти

Настільки незвичайне блюдо має велику популярність у вегетаріанців на заході. Оскільки в рецепті присутнє яйце, то його не можна назвати повністю вегетаріанським. Але деякі категорії прихильників такого способу харчування все ж допускають наявність яєць в раціоні. Тому давайте будемо умовно ...

Читати далі »

Задоволення від життя підвищує шанси на фізичне благополуччя

У людей похилого віку, які задоволені своїм життям, зниження фізичної функції з віком відбувається повільніше, ніж у нещасливих людей. Ендрю Стептоу (Andrew Steptoe) та його колеги з Університетського коледжу Лондона (Великобританія) проаналізували зв’язок між емоційним та фізичним благополуччям, провівши дослідження. ...

Читати далі »

Напої для гідратації

Основним джерелом поповнення водного балансу є вживання води: вода надходить у чистому вигляді чи з їжею, у результаті метаболізму (організм сам генерує невелику кількість води) або у вигдялі інших напоїв: соків, компотів, чаїв та ін. Як показала низка досліджень, діти і дорослі споживають ...

Читати далі »

Готуємо корисні смузі

Смузі – це смачний та корисний напій із свіжих овочів чи фруктів, що збивають у блендері з льодом, молоком або горіхами. У смузі, на відміну від фрешу, цілком зберігається клітковина, що робить цей чудо-напій ще кориснішим. Смузі можна приготувати із будь-яких ...

Читати далі »

Напої та їжа для здоров’я ротової порожнини

Споживайте їжу і напої, які сприяють збереженню здорових ясен і зубів. Зелений чай: дослідники з Іллінойського Університету в Чикаго (США) з’ясували, що вживання зеленого чаю зменшує кількість бактерій, що спричиняють неприємний запах з рота. Інше дослідження, проведене в Університеті Пейс ...

Читати далі »

Корисно чи шкідливо пити каву?

Багато хто не уявляє свого ранку без чашки запашної, міцної кави. Вранішня кава дозволяє нам швидко відновитися після недостатнього сну. Також багатьох із нас кава супроводжує протягом усього дня, даючи імпульси бадьорості та допомагаючи відновити життєву енергію. Стимулювальна дія кави ...

Читати далі »
Scroll To Top