ВежаDIET | Телерадіокомпанія "ВЕЖА" | Page 2
На Прикарпатті вчителька фізкультури відгамселила ученицю Обласна міграційна служба передає низку функцій місцевим органам влади (ВІДЕО) У Міжнародний день театру іванофранківські актори планують здивувати глядачів незвичною постановкою (ВІДЕО) У кожному приміському селі буде дитячий садочок (ВІДЕО) Вперше в Івано-Франківську відбуваються міжнародні відкриті змагання з фігурного катання (ФОТО) Завершилася реєстрація для участі в зовнішньому незалежному оцінюванні (ВІДЕО) В рамках акції “Чистий четвер” міський голова Руслан Марцінків та керівник комунального Департаменту Михайло Смушак проінспектували ранковий благоустрій Івано-Франківська (ВІДЕО) Журі “Тріумфу” має намір назвати лідерів економічного розвитку Івано-Франківську (ВІДЕО) Чимало іноземців потрапляють на Прикарпаття каналами нелегальної переправи мігрантів (ВІДЕО) В Івано-Франківському національному медичному університеті провели кастинг серед студентів-медиків для нового вокального шоу «Голос ІФНМУ» В Івано-Франківській мерії визначили переможців програми розвитку місцевого самоврядування Ми варті того, щоб бути дебютантами організації проекту «Креативна Європа» В Івано-Франківську відбувся Всеукраїнський технічний семінар з таеквон-до В Івано-Франківську презентували книгу «Національний реєстр рекордів України 2016» В Івано-Франківській мерії визначили переможців програми розвитку місцевого самоврядування
Головна / ART / ВежаDIET (сторінка 2)

ВежаDIET

Feed Subscription

Як поповнити запас антиоксидантів в організмі?

Коуч по здоровому харчуванню Ксенія Царегородцева розповідає про те, як сформувати особистий запас антиоксидантів і дати відсіч грізним руйнівникам організму – вільним радикалам. Антиоксиданти, як відомо, мають суперздібності: вони зупиняють дію вільних радикалів, що створюють проблеми в кожній клітині. Ці ...

Читати далі »

Дієтичні сніданки: 30 варіантів

Ситний, але легкий дієтичний сніданок – запорука енергії і гарного настрою на весь день! Він дозволить вам протриматися до ланчу або обіду, чи не зриваючись на шкідливі перекушування. Пропонуємо 30 варіантів на кожен день – ви більше не будете ламати ...

Читати далі »

Напої для схуднення

1. Гідромель. Готується просто: на склянку теплої (до 40о) води 1 ч. л. меду і 2 ст. л. лимонного соку. Приймати тричі на день перед їдою. Зміст в напої вітаміну С сприяє виведенню шлаків і підвищує імунітет. 2. Вівсяний кисіль. ...

Читати далі »

Правила харчування

1. Після вживання білкової їжі (м’ясо, риба, яйця, молочні продукти, гриби) не пити рідини (особливо солодкі). Через це розбавляється шлунковий сік, а це, у свою чергу, ускладнює перетравлення їжі. 2. Не їжте разом білки і вуглеводи. Білкам для перетравлення потрібне ...

Читати далі »

Які продукти не можна їсти на голодний шлунок?

Випічка викличе апатію, цитрусові – гастрит, а кава з молоком – камені в нирках. Те, що сніданок – найважливіша їжа за день, ми з горем навпіл вивчили. У підсумку вранці ми сумлінно їмо, та тільки не завжди те, що потрібно ...

Читати далі »

Використовуємо шкірку і листя мандарина в лікувальних цілях!

“Використовуємо шкірку і листя мандарина в лікувальних цілях!”: 1. При кашлі (сприяє висновку мокротиння з бронхів при бронхіті, трахеїті і пневмонії): Залийте 2-3 столові ложки меленої сухої шкірки мандаринів 250 мл горілки. Настоюйте протягом тижня в темному сухому місці. Приймайте ...

Читати далі »

Як впливає колір їжі на хворих?

“Як впливає колір їжі на хворих?”: 1 . Продукти білого кольору – молоко і молочні продукти , рис , часник , білокачанна капуста – заспокоюють , знімають дратівливість і виводять через нирки токсичні речовини. 2 . Зелені продукти (броколі , ...

Читати далі »

12 здорових перекусів, які забезпечать вас енергією

“12 здорових перекусів, які забезпечать вас енергією.”: 1 . Яблука . Вони містять багато вітамінів і мінералів , вони також є багатим джерелом флавоноїдів і поліфенолів , які є потужними антиоксидантами . Намагайтеся їсти їх щоранку і додавати у фруктові ...

Читати далі »

Енергетичні напої – шкода чи користь?

Аврал на роботі, сесія, необхідність за ніч написати курсову, важка дорога … У всіх цих ситуаціях немає нічого простішого, ніж випити енергетичний напій. При цьому відусюди ми чуємо про шкоду енергетиків. Тож чи можна вживати енергетичні напої? Як працюють енергетичні ...

Читати далі »

Худни з розумом: дієта по групі крові

Ти, напевно, помічала: твоя подруга стверджує, що гладшає від картоплі, а з’їдений мамою шматок м’яса ще тиждень нагадує про себе цифрою на вагах. Виникає запитання: чому деякі люди гладшають від нешкідливих продуктів? Американський доктор Пітер Д’Адамо знайшов відповідь: згідно з ...

Читати далі »
Scroll To Top